# NLP therapeut Katrien Messens ## Pages - [De kleine lettertjes die ook wat aandacht vereisen en FAQ (veelgestelde vragen)](https://www.nlp-therapeut-katrienmessens.com/de-kleine-lettertjes-die-ook-wat-aandacht-verreisen-en-faq-veelgestelde-vragen/): De kleine lettertjes die ook wat aandacht vereisen en FAQ (veelgestelde vragen) Betaling & Annulatievoorwaarden Je plek is verzekerd vanaf het moment dat de (eerste) betaling is ontvangen. Het is mogelijk om het bedrag in twee termijnen te betalen. Het volledige bedrag dient uiterlijk twee weken voor aanvang van het weekend betaald te zijn. Annulatievoorwaarden: Tot 4 weken voor aanvang: kosteloos annuleren en volledige terugbetaling van het betaalde bedrag. Tot 2 weken voor aanvang: 50% van het deelnamebedrag wordt terugbetaald. Minder dan 2 weken voor aanvang: geen terugbetaling mogelijk. Uiteraard mag je altijd iemand anders in jouw plaats laten deelnemen. […] - [Reiki](https://www.nlp-therapeut-katrienmessens.com/reiki/): Reiki Reiki is een zachte en toegankelijke methode die beweging brengt in je lichaam. Dit helpt om spanning los te laten en weer meer bij jezelf te komen. Het brengt rust, ontspanning en balans – zowel fysiek, mentaal als emotioneel. Tijdens een behandeling werk ik met mijn handen op of net boven je lichaam. Jij hoeft niets te doen, alleen comfortabel te liggen en te ontvangen. Vaak vertellen cliënten mij dat ze zich na een sessie lichter voelen, meer helderheid ervaren in hun hoofd en diepe ontspanning beleven. Reiki kan helpend zijn wanneer je: stress of spanning ervaart slecht slaapt […] - [Familieopstellingen en Systemisch Werk](https://www.nlp-therapeut-katrienmessens.com/familieopstellingen-en-systemisch-werk/): Systemisch Werk – Familieopstellingen De opstellingen en workshops organiseer ik telkens in Het Zenhuys, Hulst. Vraag in brengen? 125,- Representant: 25,- Daarnaast geef ik deze ook op verplaatsing, op aanvraag. Data familieopstellingen/ LIP opstellingen:  26 september familieopstellingen 19u-22u30, Het Zenhuys 25 oktober familieopstellingen 10u-14u, Het Zenhuys 14 november familieopstellingen 19u-22u30, Het Zenhuys Kalender Ervaar de kracht van familieopstellingen – zonder dat je familie aanwezig hoeft te zijn Een familieopstelling is een diep transformerend proces dat inzicht geeft in onbewuste dynamieken binnen jouw familiesysteem. Vaak loop je vast in het leven door patronen die je (onbewust) hebt overgenomen. In een opstelling […] - [Wat laat jij achter van jezelf?](https://www.nlp-therapeut-katrienmessens.com/wat-laat-jij-achter-van-jezelf/): Wat laat jij achter van jezelf?   Deze oefening is om te ontdekken wat je van je pure zelf achterlaat in het dagelijks leven. Neem een moment om te voelen wat er van jouw essentie écht aanwezig mag zijn en wat je misschien wegstopt. In deze oefening krijg je helderheid over welke delen van jezelf je ruimte geeft en welke je onbewust in de schaduw zet. Een kans om te ontdekken, accepteren, en bewust te kiezen voor jouw volledige zelf in elke stap van je dag. Wat laat je achter van jouw essentie (je pure zelf) als je deelneemt aan […] - [Keuze-oefening](https://www.nlp-therapeut-katrienmessens.com/keuze-oefening/): Keuze-oefening Doel: Inzicht krijgen in de impact van je keuzes op korte en lange termijn.Stappen: 1. Creëer rust en focus: Neem een moment om tot jezelf te komen. Sluit je ogen, haal diep adem en breng je aandacht naar het huidige moment. 2. Schrijf je keuzes op briefjes: Noteer de twee keuzes waarover je twijfelt elk op aparte briefjes. Dit kunnen zowel grote als kleine keuzes zijn, bijvoorbeeld het aannemen van een nieuwe baan of het beginnen aan een nieuwe hobby. 3. Maak meerdere briefjes per keuze: Maak voor elke keuze een serie briefjes waarop zowel de keuze als de […] - [Waar kan ik jou in ondersteunen](https://www.nlp-therapeut-katrienmessens.com/waar-kan-ik-jou-in-ondersteunen/): Verwerken van trauma zoals seksueel misbruik, druppeltrauma,…  Doorbreken van familiepatronen Herstellen van burn-out Vergroten van zelfvertrouwen Maken van keuzes Bereiken van doelen Minder piekeren en blokkades doorbreken  Omgaan met schuldgevoelens Overwinnen van angsten  Assertiever worden Betere relaties en conflictbeheersing Positiever denken Inzicht krijgen in jezelf en anderen Leven vanuit kracht en invloed Overwinnen van minderwaardigheidsgevoel Klinkt dit herkenbaar? Of weet je nog niet goed wat je nodig hebt? Je mag me altijd bellen voor een babbel. Ik werk niet vanachter een bureau, ik neem mijn tijd. Je bent welkom – precies zoals je bent Ja, dit is wat ik nodig […] - [Uitleg methodiek](https://www.nlp-therapeut-katrienmessens.com/uitleg-methodiek/): Wat is NLP -Inzicht in je brein, verandering in je leven Het staat voor Neuro Linguïstisch Programmeren, een methode om je brein en gedrag te herprogrammeren door middel van taal. Neuro: Dit verwijst naar je hersenen en de patronen die bepalen hoe je je voelt en reageert. Linguïstisch: Gaat over taal en hoe je via woorden je ervaringen en gedachten structureert. Dit vormt je overtuigingen en verwachtingen, je “wereldmodel”. Programmeren: Door middel van taal kun je negatieve patronen in je brein veranderen in positieve, wat je manier van denken en voelen beïnvloedt.   Als NLP-therapeut help ik je begrijpen hoe […] - [Body & Mind Weekend In de Ardennen](https://www.nlp-therapeut-katrienmessens.com/body-mind-weekend-in-de-ardennen/): Gun jezelf een weekend vol rust, verbinding en nieuwe inzichten. Drie dagen in de prachtige Ardennen, waar natuur, ontspanning en persoonlijke groei samenkomen. Met familieopstellingen, Reiki, massage en vooral: tijd voor jezelf. Body & Mind Weekend In de Ardennen. Familieopstellingen, massage en Reiki voor balans en herstel. Van 9 t/m 11 januari nodigen wij je uit voor een verdiepend en ontspannend weekend in de prachtige natuur van de Ardennen. Een kleinschalig samenzijn waarin we ruimte maken voor familieopstellingen, Reiki en massage. ✨ Wat kun je verwachten? Familieopstellingen Reiki (individuele behandeling van ca. 45 min) Massage (individuele behandeling van ca. 45 […] - [Contact](https://www.nlp-therapeut-katrienmessens.com/contact/): Contact Ben je klaar om te kijken – écht te kijken? Telefoonnummer: (0031) 630894864 Email: info@nlp-therapeut-katrienmessens.nl Groepspraktijk Hulst, Afrikaweg 2 in Hulst Ook tijdens de avond en online beschikbaar Facebook-f Instagram - [Agenda](https://www.nlp-therapeut-katrienmessens.com/agenda/): « Alle Evenementen - [Verbind & Groei Teamcoaching](https://www.nlp-therapeut-katrienmessens.com/verbind-groei-teamcoaching/): Welkom bij Groei & Verbind Wij zijn Katrien Messens en Jan-Willem van der Meere, twee gepassioneerde teamcoaches met één missie: teams versterken door vertrouwen, veiligheid en verbindende communicatie te bevorderen. Met onze gecombineerde ervaring richten we ons volledig op teamcoaching. We geloven dat duurzame groei ontstaat wanneer ieder teamlid zich gehoord, gezien en gewaardeerd voelt. Katrien brengt scherp inzicht in groepsdynamiek en verbinding, terwijl Jan-Willem leiderschapservaring en focus op persoonlijke ontwikkeling combineert. Samen creëren wij een veilige omgeving voor open en effectieve communicatie. Onze aanpak Bij Groei & Verbind begeleiden we teams om niet alleen effectiever samen te werken, maar […] - [Tarieven](https://www.nlp-therapeut-katrienmessens.com/tarieven/):  Individuele sessies in de Groepsraktijk Hulst. Afrikaweg 2, 4561 PA Hulst Intake (ca. 80 min) — €95 Sessie individuele hulp / EFT / Reiki — €75 Online EFT-sessie — €65   Familieopstellingen Vraagsteller — €125 (of 2x €62,50) Representant — €25   Body & Mind Weekend In de Ardennen. Familieopstellingen, massage en Reiki voor balans en herstel. Duo-ticket: €765,- (inclusief 10% korting) Vroegboekkorting tot en met 18 oktober: Duo-ticket: €714,- Enkel ticket: €357,- We vinden het belangrijk dat dit weekend toegankelijk blijft voor iedereen die de roep voelt om mee te doen. Daarom houden we de prijs bewust laag: we […] - [Gratis voor jou](https://www.nlp-therapeut-katrienmessens.com/gratis-voor-jou/): Hier vind je af en toe een cadeautje: Een waardevolle NLP-oefening, een meditatie, visualisatie of systemische oefening die je hopelijk verder helpt. Kleine oefeningen, grote impact. Gratis tools om dichter bij jezelf te komen – op jouw tempo, op jouw manier. Keuze – oefening Wat laat jij van jezelf achter Bergmeditatie E-Book: Hoe zit het met mijn grenzen?! Contact Ben je klaar om te kijken – écht te kijken? Telefoonnummer: (0031) 630894864 Email: info@nlp-therapeut-katrienmessens.nl Groepspraktijk Hulst, Afrikaweg 2 in Hulst Ook tijdens de avond en online beschikbaar Facebook-f Instagram - [Individuele hulp](https://www.nlp-therapeut-katrienmessens.com/individuele-hulp/): Individuele Hulp – Persoonlijke begeleiding op maat Je hoeft het niet alleen uit te zoeken. Individuele sessies waarin jij mag landen, voelen en kiezen. Zonder oordeel, zonder haast, met oog voor wat jij nodig hebt. Samen creëren we een veilige, ondersteunende omgeving waarin je kunt groeien en veranderen op jouw tempo. Belemmerende overtuigingen doorbreken Veel mensen dragen diepgewortelde overtuigingen met zich mee zoals“ik ben niet goed genoeg” of “ik ben niet waardevol.”Misschien hebben die ooit geholpen, maar nu houden ze je tegen.We gaan samen op zoek naar de oorsprong én naar nieuwe, krachtige overtuigingen die jou verder brengen. Ik wil […] - [Home](https://www.nlp-therapeut-katrienmessens.com/): Body & Mind Weekend in de ARDENNEN Gun jezelf een weekend vol rust, verbinding en nieuwe inzichten.Drie dagen in de prachtige Ardennen, waar natuur, ontspanning en persoonlijke groei samenkomen.Met familieopstellingen, Reiki, massages en vooral: tijd voor jezelf. Enkel: €420,- | Duo: €765,- incl.btw NOG MAAR 2 PLEKJES BESCHIKBAAR! Meer info via deze link We doen het samen – maar jij bepaalt het tempo. Welkom op de plek waar je niets hoeft te bewijzen. Hier mag je zijn, precies zoals je bent. Geen goeroe, geen redder. Gewoon iemand die weet hoe het voelt om vast te zitten – en nu met […] [comment]: # (Generated by Hostinger Tools Plugin)