Gun jezelf een weekend vol rust, verbinding en nieuwe inzichten. Drie dagen in de prachtige Ardennen, waar natuur, ontspanning en persoonlijke groei samenkomen. Met familieopstellingen, Reiki, massage en vooral: tijd voor jezelf.
VOLZET, 2026 organiseren we terug een weekend.
Body & Mind Weekend
In de Ardennen.
Familieopstellingen, massage en Reiki voor balans en herstel.
Van 9 t/m 11 januari nodigen wij je uit voor een verdiepend en ontspannend weekend in de prachtige natuur van de Ardennen. Een kleinschalig samenzijn waarin we ruimte maken voor familieopstellingen, Reiki en massage.
✨ Wat kun je verwachten?
- Familieopstellingen
- Reiki (individuele behandeling van ca. 45 min)
- Massage (individuele behandeling van ca. 45 min)
- Visualisaties en systemische oefeningen
- Tijd en ruimte om te ontspannen, wandelen, schrijven of gewoon te genieten van de natuur.
📅 Praktische informatie
- Wanneer: 9 t/m 11 januari
- Welkom vanaf vrijdag 9 januari 16:30 uur
- Einde: zaterdag 11 januari rond 17:00 uur
- Waar: Beffe, Rendeux (twee sfeervolle huizen, midden in de natuur)
👉 Bekijk alvast één van de huizen: De Fluisteringen van het Bos - Groep: maximaal 8 deelnemers – zodat er voldoende persoonlijke aandacht is
- Investering: €420,- (incl. btw)
- Duo-ticket: €765,- (incl.btw)
- Op basis van gedeelde kamer of eigen kamer meerprijs 60,- ( let op: nog maar 2 enkel slaapkamers beschikbaar, wees er snel bij)
Betalen in delen is mogelijk.
Inclusief:
- hand out
- eigen opstelling t.w.v 125,-
- shiatsu massage of Reiki behandeling
- vegetarische en glutenvrije maaltijden
- tussendoortjes
- drinken (koffie, thee, fris)
- en overnachtingen op basis van gedeelte kamer.
🌱 Goed om te weten:
- Niets moet – deelname aan alle onderdelen is geen verplichting
- Wil je liever geen eigen opstelling, massage of Reiki-behandeling? Geen enkel probleem
- Er is voldoende parkeergelegenheid
🍲Heerlijke vegetarische en glutenvrije maaltijden. Er zijn ook versnaperingen met gluten aanwezig.
- 08:00 – 09:00 Ontbijt
- 12:30 Warme lunch
- 18:00 Verse soep met brood (glutenvrij aanwezig)
📖 Dagindeling
Vrijdag 9 januari
- Vanaf 16:30 Aankomst en inchecken
(Wil je mee-eten? Geef dit door bij je aanmelding – soepmaaltijd) - Avond: Reiki- of massagebehandelingen (45 min, naar keuze)
- Even rustig landen.
- Eventueel een systemische oefening afhankelijk van hoe laat iedereen er is en hoe iedereen er bij zit na (waarschijnlijk) een lange rit.
Zaterdag 10 januari
- 08:00 – 09:00 Ontbijt
- 09:30 Visualisatie
- Systemische oefening 1: Bewustwording van eigen gevoelens
- Systemische oefening 2: Fenomenologisch waarnemen
- Familieopstellingen / LIP-opstellingen
- 12:30 – 14:00 Warme lunch en tijd voor jezelf (wandelen, rusten, journalen…)
- 14:00 – 17:00 Familieopstellingen / LIP-opstellingen met pauzes tussendoor.
- Schrijfopdracht “Als ik als kind niet zo…”
- 18:00 Verse soep met brood
- Na diner: Tijd voor jezelf – wandeling naar de Ourthe (vrijblijvend), gezelschapsspelletjes.
- Reiki- en massagebehandelingen worden verspreid over de dag ingepland (steeds vóór de maaltijden; Reiki kan ook ’s avonds)
Zondag 11 januari
- 08:00 – 09:00 Ontbijt
- 09:30 Visualisatie & voorlezen van de schrijfopdracht “Als ik als kind niet zo…”
- Opstellingen / LIP-opstellingen
- 12:30 – 13:30 Warme lunch en tijd voor jezelf
- 13:30 – 16:00 Opstellingen / LIP-opstellingen
- Visualisatie: Veilige plek creëren
- 16:00 Reiki- of massagebehandeling (laatste sessie)
- Afsluiting: Systemische oefening Innerlijke Integratie
- Rond 17:00 Gezamenlijke afronding en vertrek
👩🦰 Begeleiding
- Vicky Storme – Massagepraktijk Vicky Storme, Massage & NLP Master, Reiki
- Katrien Messens – Systemisch Begeleider & NLP Therapeut/Master, Reiki
📩 Aanmelden
Wil je erbij zijn? Meld je aan. De plaatsen zijn beperkt!
🌲 Laat je omringen door rust, natuur en een kleine groep gelijkgestemden. 🌲
Liefs,
Vicky & Katrien
Aanmelden:
Reviews
Wat schrijven anderen over mij
Geplaatst op Marloes LijbaartTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Katrien weet wat ze doet, met haar hart op de juiste plek! Na iedere sessie kom ik thuis met meer inzicht in mijn eigen handelen en (beperkende) overtuigingen. Niks moet, alles is goed en je bent altijd welkom. Dikke aanrader als je jezelf afvraagt waarom je doet wat je doet en waarom je denkt zoals je denkt. ✨Geplaatst op NinaTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Katrien creëert een veilige omgeving waar je alles kunt zeggen zonder veroordeeld te worden. Je krijgt niet alleen inzicht in je huidige situatie, maar ook in de patronen die daarachter liggen. Een echte aanwinst voor mijn eigen ontwikkeling om zo terug op het pad te komen waar ikzelf in mijn kracht kan staanGeplaatst op Lisa Van OnckelenTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Dank je, Katrien, voor de rustige en serene familieopstelling van laatst. Ik voelde me helemaal veilig. Met de inzichten die ik kreeg kan ik zeker aan de slag ❤️Geplaatst op Petra van WaterschootTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik heb als representant meegedaan bij een familieopstelling. Katrien weet heel snel een veilige en vertrouwde sfeer in de groep te brengen door o.a. mooie oefeningen en haar fijne manier van uitleg geven . De vraagstellers én de representanten worden de gehele avond goed begeleidt , gerustgesteld en uitgedaagd . Wat n prachtige manier om inzichten te verkrijgen en de diepte in te gaan . Ik ben enthousiast over de enorm professionele, warme en lieve begeleiding van Katrien hierbij . Aanrader !Geplaatst op Geesje MaasTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Door processen, oefeningen en (tafel)opstellingen veel inzicht te verkrijgen in jezelf, je denken, jezelf in relatie tot je omgeving.. dat doet Katrien goed!Geplaatst op Vicky StormeTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Katrien is een van de meest authentieke mensen die ik ken, daar hou ik van, ze begeleid je met veel kunde, kennis en een zeer warm hart met een heerlijk vleugje humor. Ze windt er geen doekjes om maar gaat steeds op een liefdevolle manier te werk... Zo geraak je ook echt vooruit. Ik kan haar warm aanbevelen.Geplaatst op Richard PostTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik heb Katrien leren kennen als een gedreven vrouw die weet wat ze wil. Ze is direct en to the point in haar communicatie en weet dat mooi te balanceren met humour en zorgzaamheid. Haar bevlogenheid en betrokkenheid geeft de ander het gevoel dat ze er toe doen en dat ze belangrijk zijn. Katrien trekt al haar kennis en kunde uit de kast om de ander te kunnen helpen. Een mens begeleider in hart en nieren. Ik kan Katrien van harte aanbevelen!Geplaatst op Lieselotte BogaertsTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Prachtige mens, jij Katrien. Je hebt bij mij de nodige stenen verlegd. XGecertificeerd door: TrustindexHet geverifieerde Trustindex-badge is het universele symbool van vertrouwen. Alleen de beste bedrijven kunnen het geverifieerde badge krijgen met een beoordeling boven 4.5, gebaseerd op klantbeoordelingen van de afgelopen 12 maanden. Lees meer
Contact
Ben je klaar om te kijken – écht te kijken?
Telefoonnummer: (0031) 630894864
Email: info@nlp-therapeut-katrienmessens.nl
Groepspraktijk Hulst, Afrikaweg 2 in Hulst
Ook tijdens de avond en online beschikbaar